212. Tuesday / Musli tak jak chcesz - wszyscy mają musli...

 musli: preparowana pszenica w miodzie, crunchy naturalne, morwa w surowej czekoladzie eko, truskawki liofilizowane, papaja kandyzowana, ziarenka chia, ciemna czekolada z Belgii, gruszki suszone

...z mlekiem

Wszyscy mają musli, mam i ja. 

Jak już wczoraj zapowiadałam na facebookowym profilu, wchodząc na stronę główną Musli.tak jak chcesz wpadłam w niemały zachwyt - to się nazywa wybór! Zawsze chciałam skomponować swoje idealne musli... Cóż, udało się. 

 

Podstawą mojego musli jest preparowana pszenica w miodzie. Uwielbiam ją, a biorąc pod uwagę, że chciałam stworzyć bardzo, bardzo słodkie musli, wydała mi się idealną bazą. Miodowa skorupka pokrywająca chrupiące ziarna to coś, czego nigdy nie jest dla mnie za dużo w żadnej śniadaniowej mieszance.

  

 

Morwa biała w surowej czekoladzie eko - dla Ciebie morwa, dla mnie czekolada, jak trafnie uznała moja mama. Suszonej morwy, i to w surowej czekoladzie, spróbowałam po raz pierwszy właśnie w tym musli. Morwa biała stabilizuje poziom cukru we krwi, działa przeciwzapalnie, a nawet chroni komórki wątroby przed uszkodzeniem. 

 

Nasiona chia (nasiona szałwii hiszpańskiej), które już na początku wzbudziły moją ciekawość. Są one doskonałym źródłem kwasów omega -3, -6, błonnika oraz antyoksydantów. Niektóre źródła mówią, że jest to najbardziej odżywczy pokarm występujący w przyrodzie. To jest kwestią dyskusyjną, jednak nasiona te niewątpliwie dodają sił i regulują poziom cukru w organizmie. Bardzo pozytywnie odebrałam ich dostępność w sklepie i bez zastanowienia wybrałam je jako kolejny element mojej mieszanki.

Gruszki suszone kupuję stosunkowo rzadko, niemniej to jedne z moich ulubionych suszonych owoców. Pomagają regulować ciśnienie krwi, wzmacniają odporność, chronią przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, a dzięki dużej zawartości błonnika obniżają cholesterol. Dodają też energii i poprawiają wygląd skóry. 

Kolejnym składnikiem mojego musli są płatki kokosowe. Uwielbiam je i uważam, że pasują do każdego słodkiego śniadaniowego zestawienia, od zwykłego mleka do owsianki. Płatki kokosa obfitują w wiele witamin i minerałów, oprócz tego są bardzo dobrym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, dzięki czemu stanowią dosyć cenny element diety.

W skład mojej mieszanki wchodzi jeszcze crunchy naturalne, truskawki liofilizowane, papaja kandyzowana i gorzka czekolada z Belgii. Słodko, czyż nie?

Zamówienie składa się bardzo prosto. Wchodzisz na stronę Musli.takjakchcesz.pl, wybierasz składniki swojego wymarzonego musli lub też wybierasz jeden ze specjalnie przygotowanych zestawów, podajesz niezbędne dane, dokonujesz odpowiedniej wpłaty i... możesz już czekać na swoją tubę. Przesyłkę mogę określić jako błyskawiczną - wystarczą dwa lub trzy dni, a paczka jest już w domu.

Coś czuję, że jeszcze nie raz złożę tam zamówienie...