1.19.2013

Pełnoziarnisty omlet z nadzieniem

 omlet pół-kakaowy na maśle z twarożkiem, mandarynką, jabłkiem i suszoną żurawiną, kawa
half-chocolate omelette fried with butter; qith cottage cheese, tangerine, apple and cranberry, coffee

Leniwy poranek. A to? To jest zdecydowanie jeden z najlepszych omletów, jakie jadłam!

/1 porcja/
- 2 jajka
- 2 łyżki mąki
- 2 łyżki mleka
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego
- 1 płaska łyżeczka naturalnego kakao
+ masło do smażenia

Białka oddzielamy od żółtek. Żółtka miksujemy z mąką, mlekiem i stewią. W osobnym naczyniu ubijamy na sztywną pianę białka, a następnie dodajemy je do ciasta i delikatnie mieszamy. Na patelni rozpuszczamy masło. 3/4 ciasta wylewamy na patelnię, a pozostałe mieszamy z kakao i układamy na poprzednio nałożonej porcji. Smażymy do zarumienienia. 



54 komentarze:

  1. Jakie pomysłowe ! Pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  2. bardzo fajny pomysł:) wygląda pysznie i delikatnie!

    OdpowiedzUsuń
  3. ale świetny pomysł! może niedługo zrobię coś takiego dla młodszego rodzeństwa, które przyjedzie na ferie? bardzo by się im spodobały :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetny! Zapisałam sobie przepis, uwielbiam omlety więc na pewno wypróbuję! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Pomysłowe i z pewnością pyszne śniadanie. Leniwe poranki są najlepsze :)

    OdpowiedzUsuń
  6. genialny pomysł! na pewno wykorzystam:)

    OdpowiedzUsuń
  7. świetnie to wymyśliłaś ! :) trzeba będzie wypróbować :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Przepis idzie do tych do wypróbowania ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ale cudnie wygląda! Aż zachęca do spróbowania ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Twoje pomysły zaskakują! Zapisuję, cudownie wygląda.

    OdpowiedzUsuń
  11. fajny pomysł, muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Podobna wersja do tej kaszki 'monte'! Koniecznie muszę wypróbować tych przepisów, bo są genialnie :)

    OdpowiedzUsuń
  13. ładnie się prezentuje

    masz racje-to ratunek...inaczej byłoby ze mną żle....

    OdpowiedzUsuń
  14. o mamuniu! To musi być takie smaczne! ale narobiłaś mi ochoty no! :D

    OdpowiedzUsuń
  15. genialne! wygląda jak miniaturowa tarta :3

    OdpowiedzUsuń
  16. Fajny pomysł i do tego tak smacznie wygląda.^^

    OdpowiedzUsuń
  17. Takie proste, a takie pyszne! :D

    OdpowiedzUsuń
  18. najlepszy, jaki do tej pory widziałam! :)

    OdpowiedzUsuń
  19. bardzo fajny i pomysłowy ten omlet ,wierzę na słowo ,że jest najlepszy !

    OdpowiedzUsuń
  20. Ooo! I u Ciebie fenomenalny omlet? High five za ten omlet! :) Mój dzisiejszy także był jednym z najlepszym jakie jadłam, ale i Twój mnie bardzo zachwycił, mmm, pychotki :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Muszę zacząć doskonalić się w omletach, zdecydowanie nie powinny mnie omijać takie pyszności!:)

    OdpowiedzUsuń
  22. Ale świetne. :> Musiało być pyszne. :P

    OdpowiedzUsuń
  23. o matko! gdybym wcześniej trafiła na Twój przepis, to dziś miałabym go na śniadanko! <3

    OdpowiedzUsuń
  24. Świetnie wygląda taki nadziany omlet :D

    OdpowiedzUsuń
  25. jejku, wygląda przecudnie :D
    pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Jak ja żałuję, że nie zrobiłam śniadania później, na pewno bym zrobiła coś takiego! <3

    OdpowiedzUsuń
  27. Ale ciekawy! Wygląda fantastycznie!

    OdpowiedzUsuń
  28. Ale super wygląda! Takiego nadzianego jeszcze nie jadłam ;)

    OdpowiedzUsuń
  29. świetnie wygląda ;) musiał być pyszny :p

    OdpowiedzUsuń
  30. czeko-omlet? też taki chcę ;pp

    OdpowiedzUsuń
  31. Omlecik bardzo mi się podoba ;)

    OdpowiedzUsuń
  32. Pychotka <3 Jutro na sniadanie chyba tez sobie zrobie taki omlet ^^

    OdpowiedzUsuń
  33. nie ma opcji, jutro próbuje!
    pysznie wyglada <3

    OdpowiedzUsuń
  34. Ale świetnie wygląda! Pomysł genialny :)

    OdpowiedzUsuń
  35. pięknie się prezentuje! ;)
    Wale pokłony, że udało ci się go przewrócić;D

    OdpowiedzUsuń
  36. o kurde, ale świetnie wygląda!

    OdpowiedzUsuń
  37. Ale świetny... Wygląda odjazdowo! :)

    OdpowiedzUsuń
  38. Świetny blog :))
    Ciekawy post ;] Podoba mi się !!!
    Życzę miłego weekendu.

    Zapraszam również do mnie :)
    I na moją stronę https://www.facebook.com/pages/In-another-light/413836138693856
    Za polubienie byłabym ogromnie wdzięczna !

    OdpowiedzUsuń
  39. Uwielbiam takie połączenia ;D

    OdpowiedzUsuń
  40. pierwszy raz widze chyba omleta z nadzieniem ;d napewno wypróbuję ;d jak zawsze chętnie odwiedzam twoja bloga.
    , zapraszam na mojego bloga , efekty po dwóch tygodniach odchudzania ,porady na temat odchudzania i nie tylko !:) mam nadzieje ze będziesz mnie wspierać w mojej diecie !:)
    http://perfektbin.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  41. czadowy! :) podoba mi się, że jest dwukolorowy!

    OdpowiedzUsuń
  42. Dziękuję za wspaniały przepis! Wypróbowałam go wreszcie dzisiaj i przyznaję, że to najlepszy omlet jaki jadłam. :)

    OdpowiedzUsuń
  43. O kurczę, jeszcze takiego nie jadłam, koniecznie muszę spróbować :))

    OdpowiedzUsuń
  44. Super pomysł! Jestem zdecydowanie za takimi śniadaniami :>

    OdpowiedzUsuń

Co sądzisz o wpisie?
Jeżeli nie posiadasz konta Google, nie bądź anonimowy - podpisz się swoim nickiem lub imieniem.
Dziękuję za każdą pozostawioną opinię.