bananowe ciastko orzechowe z patelni z sosem karmelowym, Inka z mlekiem
banana peanut butter cookie with caramel sauce, Inka with milk
Przepyszne ciastko z patelni - trudno o lepszy początek dnia. Fani ciastek, placków i podobnych słodkości będą zachwyceni tym zdrowym połączeniem obydwu dań. Placek, ciastko - smakuje naprawdę cudownie. Jest dosyć grube i zbite. Bardzo sycące, zdrowe, a biorąc pod uwagę wartości odżywcze banana, płatków owsianych i masła orzechowego, idealnie nada się na śniadanie.
/1 porcja/
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżka mielonego lnu
- 3/4 banana
- 1 łyżka masła orzechowego
- 3 łyżki mleka
Płatki owsiane mieszamy z lnem, następnie dodajemy banana zgniecionego z
mlekiem i masło orzechowe. Wykładamy na suchą patelnię placuszek o
grubości ok. 0,5 cm. Smażymy na małym ogniu kilka minut z każdej strony.
Chcę ten sosik:D
OdpowiedzUsuńCo można dodać zamiast masła orzechowego?
OdpowiedzUsuńMożna je zupełnie pominąć. To dodatek smakowy. :)
UsuńTakie ciacho z masłem orzechowym musiało być pycha ;D
OdpowiedzUsuńWpadam dziś do Ciebie na śniadanko :)
OdpowiedzUsuńTydzień testów, odpytywań i ciągłego życia w stresie czas rozpocząć, niestety.
jej, ale smakowicie :>
OdpowiedzUsuńPowodzenia na ten tydzień, pycha śniadanko :)
OdpowiedzUsuńpyszne śniadanko! Miłego tygodnia!
OdpowiedzUsuńSuper smaczki.. Smakuje pewnie trochę jak pieczonka owsianka?
OdpowiedzUsuńW sumie to nie... Przynajmniej mi się nie skojarzyła. Bardziej jak ciasto owsiane z tych bardziej miękkich.
UsuńAle mi smaka narobiłaś :)
OdpowiedzUsuńMmmm :)
OdpowiedzUsuńMnie przeraża nie tylko ten tydzień, ale cały rok szkolny... A bycie kotem chyba by mi wystarczyło - w końcu gdybym nim była, to chyba by mi niczego nie brakowało?
Naprawdę wygląda jak duże ciacho! ^^
OdpowiedzUsuńGdyby można jeszcze było czytać i prowadzić bloga kulinarnego to życie kota wcale nie wyglądałoby tak źle. Pysznie wygląda te ciasto ;).
OdpowiedzUsuńNa pewno było pyszne:)
OdpowiedzUsuńfajne ciastka, na pewno pyszne, tylko ja na śniadanie bym nie dała rady ich usmażyć, zawsze rano nieprzytomna jestem:)
OdpowiedzUsuńfajna odmiana od tradycyjnego placka z jajka i mąki na śniadanko, w takiej wersji nie jadłam:) na pewno super smakuje więc chętnie kiedyś zrobię:)
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł :) muszę zastosować tylko z mlekiem sojowym. Przy okazji dobry przepis dla osób, które nie przepadają za mlekiem z płatkami owsianymi przygotowywanym normalnie ;)
OdpowiedzUsuńTO musiało być genialne :)
OdpowiedzUsuńPrzepis ląduje do przepisach do zrobienia :)
Takie ciasteczko chętnie bym spróbowała :-)
OdpowiedzUsuńO matko kochana, jakie to musi być pyszne! Powodzenia w licealnych trudach nauki. Buziak!
OdpowiedzUsuńhttp://www.wieszaknawybiegu.blogspot.com/
kiedyś w zimie jak wychodziłam do pracy i widziałam kota współlokatorki, który się włóczy po mieszkaniu i pomyślałam, że ten szczęściarz za chwilę się położy w łóżku to też chciałabym być kotem :)
OdpowiedzUsuńo ja Cię, uwielbiaaaaam takie ciacha :)
OdpowiedzUsuńmoże uda Ci się być kotem w następnym życiu ;)
OdpowiedzUsuńduże ciacho na śniadanie - to jest to!
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł :) Na pewno wypróbuje!
OdpowiedzUsuńDopisuję do przepisów do wypróbowania - mniam! :D Uwielbiam wszystko co bananowe, a ciasto w wykonaniu 'na szybko' będzie dla mnie idealne
OdpowiedzUsuńBosko wygląda, po prostu bosko :)
OdpowiedzUsuńzjadłbym takie ciacho;)!
OdpowiedzUsuńale super! Ale proste! Ale czad! ZJEM!! :D
OdpowiedzUsuńciasto z samego rana? poproszę! :)
OdpowiedzUsuńmniam, lubię takie ciastka z patelni, z bananem i masłem orzechowym musiało smakować genialnie!
OdpowiedzUsuńOoo zdecydowanie to wypróbuję! Akurat mam wszystkie składniki, więc to będzie moje śniadanie jutro :)
OdpowiedzUsuńWspaniałe smaki i pycha ciastko ! Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńCiekawy ten bananowy placek, a dodatek masła to był strzał w 10 ^^
OdpowiedzUsuńCóż za wspaniałości dziś zaserwowałaś ^^ Podziel się posiłkiem, a nie sama wcinasz ! ;P
OdpowiedzUsuńOoo jakie zdrowe śniadanie - mam nadzieję, że dało Tobie dużo energii. Powodzenia :)
OdpowiedzUsuńCiastko wygląda świetnie!
OdpowiedzUsuńFakt, zwierzęta mają dość ciekawe życie - prawie cały czas robią to samo :PP
ale świetny przepis! zapisuję :)
OdpowiedzUsuńświetny pomysł! kiedys wypróbuję, uwielbiam tego typu śniadaniowe wynalazki! <3
OdpowiedzUsuńŚwietne, też muszę takie zrobić!
OdpowiedzUsuńPyszny pomysł na śniadanie!
OdpowiedzUsuńChętnie bym się przysiadła...
Mmm, o czymś takim jeszcze nie słyszałam.
OdpowiedzUsuńwygląda zachęcająco, by wypróbować ten przepis. (;
OdpowiedzUsuńo jeja , ja też chcę takie pyszne ciacho ,aż mi ślinka cieknie na jego widok ! *.*
OdpowiedzUsuńTo musiało być przepyszne! Nie wpadłabym na... pieczenie banana!
OdpowiedzUsuńMuszę koniecznie spróbować, dodaję do listy zakupów!
ciasteczko doskonałe ;)
OdpowiedzUsuńI bez jaja, ale fajne!
OdpowiedzUsuńPolałabym je jeszcze golden syropem.....mniam:)
OdpowiedzUsuńAle pyszne. Chyba spróbuje zrobić
OdpowiedzUsuńWydaje się proste do zrobienia, może sama spróbuje;)
OdpowiedzUsuńhttp://annaantje.blogspot.com/
o ludzie, co za pyszności!
OdpowiedzUsuńech, w poniedziałki na myśl o następnych kilku dniach robi mi się słabo zazwyczaj -,-
Zdrowo i bananowo, czyli to co o poranku lubię najbardziej! :) Rewelacja!
OdpowiedzUsuńTo musi być obłędne w smaku!
OdpowiedzUsuńZapisuję przepis obowiązkowo :) Myślisz, że mogłabym zastąpić len otrębami owsianymi? Bo chwilowo nie mam go pod ręką :(
OdpowiedzUsuńMyślę, że tak. Len z mlekiem to takie wegańskie jajko, które doskonale zlepia, ale otręby pochłaniają sporo wody, więc sądzę, że również się nadadzą. :)
UsuńDziękuję za komentarz. Podoba mi się Twój blog,będę częściej zaglądała :)
OdpowiedzUsuńCieszę się,że ktoś mnie trochę rozumie.
Ależ Ty masz świetne śniadaniowe pomysły. :)
OdpowiedzUsuńUroczo wygląda ten placek :))
OdpowiedzUsuńJa chodzę do LO dopiero 3 tydzień, a czuję się jakby to była połowa roku szkolnego... :o
omg i want *.*
OdpowiedzUsuńeeeej, to jest takie cudowne, a ja nie mam w domu bananów i nici z pysznego śniadania jutro -.-
OdpowiedzUsuńOj oj. Coś czuję, że pycha :)
OdpowiedzUsuńPychotka:)
OdpowiedzUsuńW sam raz na zimny, jesienny poranek:)
OdpowiedzUsuńwhiness! Ty masz tyle komentarzy, że nie wiem nawet, czy pisać; ja tak uwielbiam te Twoje komentarze, że nawet sobie nie wyobrażasz. uważam, że jesteś trzonem społeczności blogerskiej!:)a ciasto bananowe z patelni mogę sobie wyobrazić smak!
OdpowiedzUsuńAle fajne składniki na ciastko ; )
OdpowiedzUsuńWygląda świetnie ; )
Cudo nad cudami! :))
OdpowiedzUsuńciasto z patelni;) jesteś mistrzem!
OdpowiedzUsuńOMG! To musiało być pyszne!
OdpowiedzUsuńwygląda rewelacyjnie ! pychotka
OdpowiedzUsuńWreszcie mam czas, żeby poszperać na Twoim blogu :)
OdpowiedzUsuńTen przepis mi się podoba - efekt wygląda pysznie, a nie wymaga wymyślnych składników :)
super przepis:) biegowo maratonowy! doczep prosze banerek!!! bo ja bym chciala ten przepis w akcji:))
OdpowiedzUsuńdzięki już doczeppiam i czekam na kolejne przepisy!!!
OdpowiedzUsuńZrobiłam, ale jakoś smak mnie nie zachwycił. Lekko rozpadł się przy przewracaniu :(
OdpowiedzUsuńAle może innym zasmakuje, kwestia gustu :)
Zrobiłam. Mi też lekko się rozpadł, ale mimo wszystko wyszło prze-pyszne!
OdpowiedzUsuńJest pyszne!! Czekam tylko na tydzień amerykański w lidlu, kupuje masło orzechowe i śniadanie ideał! :)
OdpowiedzUsuń